À propos de moi

Je m’appelle Anaïs, j’ai 45 ans.
Et comme beaucoup de femmes, je cours après le temps.

Entre mon travail, mon fils de 5 ans, le quotidien qui déborde… j’ai souvent ressenti ce besoin urgent de souffler, vraiment.

Pas une retraite de yoga.
Pas une appli de méditation que je n’ouvre jamais.

Juste… quelque chose de simple.

À portée de main. N’importe où. N’importe quand.

C’est comme ça qu’est né Numalya.

Un collier de respiration — discret, élégant, mais surtout utile.

Pour retrouver le calme en moi, en deux minutes, une respiration à la fois.